Fitness und Turnen

Männer und Frauen (bis ca. 60 Jahre) erleben abwechslungsreiche Turnlektionen.

Sport als Erlebnis empfinden, gute Kondition und gesundheitliches Wohlbefinden erlangen, sowie Kameradschaft pflegen.

  • Bewegung / Gymnastik
  • einfaches Turnen mit und an Geräten
  • Kondition & Ausdauer
  • Kraft
  • Spiele
  • Teilnahme an Wettkämpfen und Turnieren

Training: Grossmatt (Männer & Frauen) | Montag, 20.00 bis 21.30 Uhr

Senioren und Seniorinnen (ab ca. 65 Jahre) sind für ein angepasstes und altersgerechtes Turnen herzlich Willkommen.

Bewegungsarmut verhindern, Verbindung Sport und Gesundheit bewusst erleben.

  • Spielerische Bewegungsformen
  • Grundkondition
  • Kraft
  • Spiele

Training: Loppersaal (Senioren & Seniorinnen) | Montag, 17.00 bis 18.30 Uhr

Leiter

Leiter Männer & Frauen

Ruedi Odermatt
Hansenmattli 4
6072 Sachseln

041 610 32 09
eMail


Leiter Senioren & Seniorinnen

Edy Feubli
Seestrasse 61a
6052 Hergiswil

041 630 21 54
eMail